Patrícia Mônica Pinto CRP 06/197345 Psicóloga em Taubaté
Cuide de sua saúde mental e tenha mais qualidade de vida!
Ofereço atendimento em psicoterapia para adultos e idosos, pessoas com fibromialgia e dores crônicas, acompanhamento para pessoas enlutadas e orientação de pais.
Se você está enfrentando alguns dos desafios emocionais abaixo, saiba que a terapia vai te ajudar!
ANSIEDADE
Preocupações excessivas, medos irracionais, ataques de pânico, tensão muscular, dificuldade em relaxar e dificuldade em lidar com situações estressantes.
DEPRESSÃO
Sentimentos persistentes de tristeza, falta de interesse em atividades antes apreciadas, alterações no apetite e no sono, baixa energia e pensamentos negativos frequentes.
AUTOCONHECIMENTO
Dificuldades para impor limites e dizer não para situações e pessoas. Não consegue priorizar escolhas importantes para si.
ESTRESSE
Pressões do trabalho, problemas familiares, eventos traumáticos, sobrecarga emocional e física, dificuldade em administrar responsabilidades e demandas.
RELACIONAMENTOS
Conflitos conjugais, problemas de comunicação, dificuldade em estabelecer e manter relacionamentos saudáveis, questões familiares e problemas de convivência.
LUTO
Vivenciar perdas significativas pode ser muito doloroso e desafiador. Contar com o apoio de um profissional, neste momento, contribui para a reorganização da vida e adaptação à nova realidade.
AUTOESTIMA
Sentimentos de baixa autoestima, autocrítica intensa, falta de confiança em si mesmo, dificuldade em aceitar elogios e sentimentos de inadequação.
FIBROMIALGIA E DORES CRÕNICAS
O processo de dor pode acarretar estresse, ansiedade e depressão. A psicoterapia oferece uma via de suporte, alívio e expressão das emoções, voltada à melhoria da qualidade de vida.
Saiba que através da terapia é possível superar esses desafios emocionais e viver uma vida mais leve, e com qualidade!
Depoimento de alguns pacientes
N. C. M
Iniciar esse processo de terapia tem ajudado muito no meu autoconhecimento, nas minhas atitudes, pensamentos e comportamentos. Ainda tem muito a melhorar, mas em 5 meses percebi mudanças significativas.
Patrícia tem me ajudado bastante nesse processo, me passa confiança e me faz refletir sobre meus sentimentos.
I. A. M
Patrícia Mônica, a mulher responsável de deixar as minhas sextas-feiras ficarem mais lindas e suaves.
Hoje eu me sinto mais segura, posso controlar melhor minha ansiedade, as ideias de limitação, de derrotismo, o radicalismo que tinha que ser perfeita. Estou respeitando meu tempo , meu ritmo, estou mais concentrada no momento quando estou fazendo alguma coisa.
Ainda tenho muitos leões para matar, mas tenho certeza que se eu continuar indo na minha psicóloga, eu irei chegar a lugares mais longe.
Obrigada, Patrícia por me ensinar a cuidar de mim.
Façam terapia!
A. S. N. C
Sou muito grata e feliz por ter na minha vida uma profissional tão especial como a Patrícia, percebo a minha evolução e conexão com ela que já me ajudou a lidar com muitas situações que antes não tinha coragem nem de aceitar. Me sinto muito melhor, confiante e feliz!
Patrícia Mônica
Olá! Seja bem vindo(a) ao meu consultório virtual!
Me chamo Patrícia Mônica e sou psicóloga clínica (CRP 06/197345). Atuo com a Abordagem Centrada na Pessoa e realizo atendimento online e presencial em Taubaté.
A terapia é uma jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Quando você se conhece melhor, entende os motivos por trás de suas ações e comportamentos, permitindo mudar padrões negativos e alcançar melhores resultados em sua vida. Esse processo eleva sua autoconfiança e autoestima, além de aprimorar suas habilidades e decisões.
Com a terapia, você desenvolverá uma compreensão mais profunda de si mesmo, melhorando suas habilidades de comunicação e relacionamentos. Isso se traduz em maior satisfação pessoal e no alcance de suas metas. Juntos, trabalharemos para construir um futuro mais equilibrado e gratificante.
Durante o processo terapêutico, você pode esperar se sentir ouvido, compreendido e apoiado em sua jornada para uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Fico feliz que você tenha chegado até aqui, e quero lhe convidar para dar mais um passo em direção a uma vida saudável e feliz.
Clique no botão abaixo para tirar dúvidas ou agendar sua sessão. Estou te aguardando!
Benefícios da terapia
Redução do sofrimento
Associado à ansiedade, depressão ou outros quadros relativos à saúde mental
Maior autoconhecimento
Tenha mais conhecimento sobre si mesmo.
Melhora da autoestima
Ajuda a melhorar a autoconfiança e responsabilidade.
LEIA ANTES!
Atendimento presencial e online. Não aceito plano de saúde e não realizo atendimento gratuito.
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Estou preparada para te atender e explicar todos os detalhes.
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Abordagem proativa, focada no presente e orientada para a solução de problemas e alívio de sintomas.
Fotos do Consultório
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Não existe previsão mínima ou máxima de sessões, porque cada paciente é único e tem o seu processo. No entanto o paciente recebe alta quando a queixa apresentada por ele tiver sido tratada. A psicóloga e o paciente conversam sobre a possibilidade de alta e chegam juntos a essa decisão.
A sessão tem duração de 50 minutos a contar do horário preestabelecido com o paciente. A terapia ocorre com duração, horários e datas marcadas.
Faça contato através do WhatsApp, sinalize o interesse em qual serviço você deseja e se já tiver uma data disponível em mente, sinalize-a. Juntos vamos alinhar a disponibilidade e definiremos a melhor opção.
Até o momento trabalho com o modelo de terapia particular, não aceitando plano de saúde. Contudo, alguns planos possuem política de reembolso, que podem chegar até 100% do valor pago pela consulta. Entre em contato com sua operadora para mais esclarecimentos.